第172章 自我提升(2/2)

还有跑步，以前跑10公里之后，身体就完全瘫软了，还是慢慢跑的那种，现在嘛，别说10公里，就是20公里也不在话下。

果然体能好了，人就变得厉害了。

吕晓想到以前在武侠片里看到的那些平步青云的高手，现在自己倘若去进行一番特训，说不定也能成为高手了。