第0460章现在不养生，早晚养医生(2/2)

吓了一跳，叫嚷道，他照着林建齐说的方法，发现中指是簸箕，后面的指甲也没有一点白的，不禁嚷道。

“滋补的东西很贵的，我哪里买得起？”邹照龙哭丧着脸道。

“谁说非要昂贵的滋补品能养生的？譬如大葱、大蒜、山药、韭菜、无花果和蚕豆这些你买得起吧？它们就补肾，药补不如食补，因为没有副作用，像阿英，你就要预防心脏病了，多吃红色的食物，譬如西红柿、红豆，枸杞、大枣、山楂、苹果，都可以补心。等有空来找我给你们开个食补的单子。”([m.2345xs.cc 2345小说网]。)