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30拉筋(2/2)

突然放松的感觉让我腿一软,也和哥哥一样差点倒在地上。王爷爷眼疾手快的扶住我,把我扶到桌边坐下,我为刚刚看见哥哥腿软的时候觉得不至于的话道歉。坐在桌边好一会,我和哥哥都还没缓过来,我和哥哥试着走了走,结果发现脚上还是没什么力气。

就在我以我们可能今天都走不了路的时候,王爷爷做到我们身边,抬起我们的腿房子他的腿上,然后就开始用那双大手,轻轻帮我们按捏腿。

你还真别说,进过王爷爷这么捏了一会之后,腿上那种酸胀刺痛的感觉真的减少了很多。等到王爷爷给我们捏完,我们再在地上走的时候,感觉已经好了很多,虽然还是有些酸软,可是已经感觉不到痛,而且腿上也有了力气。

也许是看我们可怜,今天王爷爷并没有怎么让我们练剑就送我们回家了。

第二天早上醒来的时候,我明显感觉到了自己身体的一些变化。虽然还是觉得腿有些酸,但是我明显感觉到自己的身体好像变得轻盈了许多。

也是自从那天开始,王爷爷交我们的东西开始有了变化,从动作的难度到对身体的要求,都明显感觉上了不止一个档次,但是当每次练完剑之后,那种出过汗之后的通体舒畅,让我很是享受。而且现在虽然每天增加了一项拉筋,打是却没有了第一次那样的痛感,现在我和哥哥几乎是随随便便的一抬腿,脚就可以直接碰到头。那种感觉,真让我觉得自己是不是离武林高手不远了?!


状态提示: 30拉筋
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