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第11章 和平年代限制了他的发挥,七十亿最强男实锤了!【第4更】求鲜花,求评价(1/2)

“我建议大家没事的时候,多做做俯卧撑,这是一项非常简单,且不需要花钱去健身房就可以做的运动。俯卧撑主要锻炼的是肱三头肌,同时锻炼三角肌前束,前锯肌,喙肱肌。长期坚持做俯卧撑,可以提高上肢,胸部,腰背和腹部的肌肉力量。能有效的改善一个人的形体,走路不再驼背含胸。”

林锋一边做,一边不忘宣传俯卧撑的优点。

“大哥,你好好做俯卧撑,别说话了。”

“虽然林哥看上去做的很轻松,但他身上湿透了的衣服告诉我,这一万个俯卧撑,已经消耗了他大半的体力。”

“大半?你瞧不起谁呢?最多也就消耗我林哥三成功力!”

单手做完一百个后,林锋道:“五根手指做的有点累。”

“哈哈哈,林哥装逼翻车了!”

“不错了,单手能做一百个,已经很强了。”

“赶紧换双手吧,千万别硬撑。”

张凯也是笑着道:“就是身体素质再强悍的人,连续做一万个也是会觉得累的,何况还是单手。”

蒋海点头道:“嗯,这应该是他的极限了。”

然而林锋下一句话,却是让网友以及节目组瞬间闭嘴。

“还是用一根手指做吧,这样就可以让剩下的四根手指放松休息一会儿了。”

说完,他收起四根手指,只留下食指单独点地,支撑着自己的身体。

“???”

“我踏马人直接裂开了!”

“五根手指太累,所以用一根手指做…我的逻辑被林哥强行带歪了!”

“林哥,求求你了,别再秀了!”

“这一波,秀的我头皮发麻!”

张凯:“……他,他在做什么?”

苗栗好奇道:“一根手指做俯卧撑很难吗?”

几个男人看着他,半晌,曲立道:“不是很难,是非常难!就算是用一根手指支撑住身体,都很困难,更不要说连续做俯卧撑。”

蒋海感慨道:“他的身体素质,完全不弱于职业运动员。”

“我刚刚才发现,林锋的直播间在线人数,已经快要冲到90万了!”周灵灵惊讶道:“他的人气好恐怖。”

张凯深有感触:“我有预感,今天他的直播间在线人数,很可能会冲破七位数,达到百万大关!”

他们一直都被林锋各种骇人眼球的表现所惊艳,一度忘记关注林锋直播间的数据。

不知不觉间,已经接近90万,这个数字,简直吓人。

与此同时,节目组的总导演,也让工作人员通过对讲机联系张凯,让他接下来重点讲解一号直播间。

不用总导演说,张凯也知道该怎么做。

……

接下来,林锋以单指做了一百个俯卧撑,接着换一只手。

先是单手一百个,再来单指一百个。

还剩下最后一百个俯卧撑时,林锋忽然将背在身后的手落了下来。

“果然,林哥也是有极限的。”

“我又看见了那个熟悉的笑容,经验告诉我,林哥又要作妖了。”

“这还有的作妖?单指俯卧撑已经是俯卧撑的极限了吧?”

“极限?玩街舞的告诉你,俯卧撑的花样多到你难以想象!”

似乎是为了印证他们的猜测。

下一秒,林锋的双脚,忽然缓缓的离开了地面。

摄像师瞪大双眼,一度以为自己眼花了。

他是怎么做到的?

【鸭王】:淦!双脚离地俯卧撑!今天开始,我特么愿奉林哥为最强!

“我丢,这他妈……这个动作我只在红牛街舞大赛上看见过!”

“我也见过,上次那个黑人连续做了五个!”

“建议节目组把节目名改成《林哥个人秀》。”

节目组五个人,已经被震惊的彻底说不出话来。

林锋此刻,双脚离开地面,只凭借双手的力量支撑身体,并且让身体与地面保持平行。

就算是对俯卧撑一窍不通的人,只是用眼睛看,也能够感觉出来,这个动作到底有多么的困难。

这必须要有极其强大的腰腹力量,以及恐怖的核心力量,以及一定的强悍的臂力,才能够完成这种动作。

能够做到这种动作的人,并不少。

许多跳街舞的,以及一些健身大佬、攀岩界的大佬,都能做到。

但是,像林锋这样,已经做了九千多个俯卧撑之后,还能玩出这种花样来的,只有他一个!

在万众瞩目之下,林锋双臂弯曲,身体随之下降,完成一个相当标准的双脚离地俯卧撑。

他一口气做了足足五十个这样的俯卧撑,而后才将双脚落地,开始以正常的俯卧撑继续完成最后五十个。

尽管只做了五十个,依旧让众人震撼的无以言表。

“我我我我…不知道为什么,看着看着,膝盖他自己就忍不住跪下了。”

“妈妈问我为什么跪着,我直接按着妈妈也跪下,现在妈妈去厨房拿刀了,怎么办?”

“林哥这根本不是在做俯卧撑,他简直就是末世小说里的一方大佬,和平年代限制了他的发挥,七十亿最强男实锤了!”

直播间的气氛,在林锋各种花样俯卧撑下,被调动的淋漓尽致。

“10000个……”

摄像师终于计完数,长吐一口气。

林锋也依旧是习惯性的,继续做了几十个,才停下来,随后从地上站起来,轻微的活动了一下身体。

“双臂肌肉有些酸痛。”

“看来一天之内完成引体向

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