第37章 推荐食疗(1/1)

“皇姑姑你醒啦！”燕淳风看到长公主转醒，高兴得声音又大了些。

老嬷嬷一看长公主醒过来，也是欣喜不已：“公主您醒了？！可把老奴吓坏了！”

长公主神色倦怠，说了句“水”，立刻有侍女端水上来。

一大碗水尽数喝下，脸上的血色才稍微恢复了些。

“我这是……又晕倒了？”

长公主环顾一周，发现自己躺在床上，周围的人又都是一脸担心，明白了现在的境况。

“可不是，我一来就听说皇姑姑你晕倒了，可把我们吓死了！”

燕淳风蹲在床边，表情甚是夸张。

其他人也跟着点头附和。

童瑶起身回话：“长公主您这是体内湿气太重导致的忽然晕厥，和慕容三公子的情况很相似。”

童瑶的话，让长公主注意到了这个陌生的姑娘：“你是……”

“皇姑姑，这位是童小姐，医术精湛，刚才就是她，让皇姑姑醒过来的。”燕淳风介绍说。[异世]万物之主

“湿气分内湿和外湿，两者互相影响，内湿会引起外湿。在夏与秋季节交换的时候，发病率是最高的。

不过，长公主和慕容三公子的症状还略有不同，慕容三公子的症状更严重些，需要药物，而长公主只要注意饮食就好了。

少吃油腻、甜辣、生冷的食物，床上的被褥要经常晒太阳，平时多喝点红豆薏米粥，有利于祛湿消肿。

如果可以的话，每天早起吃三片姜，并辅以运动，都可以很好的祛除体内的湿气。”

以往太医来的时候，也跟自己说过自己体内湿气重，可每每都是开药，今天听说食疗就行，让长公主颇为意外：

“那如果按照你说的，平时注意饮食，多久可以缓解？”

童瑶回答：“食疗不同于药物，效果来得更慢些，但是会比吃药舒服，就看长公主是否可以坚持了。”

“长公主平时就喜欢吃红豆啊薏米什么的，肯定能坚持！”

一个年纪稍轻的丫头说，可能是平日里负责长公主饮食的丫鬟。

长公主也是点点头，这些个食物都是她喜欢的，坚持起来不难。