1095:“陈旧”变新的训练方式(1/2)

“赵静，你不会是不知道吧？”看着赵静一脸的苦笑，也没有开口要说话的意思，夏天豪不知道为什么，为什么赵静会有这样的表现。(

“赵静，别逗了！”权菲一句话说出，赵静立刻换了一副面容，夏天豪不禁大吃一惊，原来刘库时这样的一个人。

“刘库，这个人，是我们学校的篮球队队长，在篮球比赛上有着举足轻重的作用。他的篮球技术很好，我还真不知道如果你们两个碰面的，会发生什么样的情况？”赵静心中顿时无限的遐想，甚至脑海中出现两个男人，夏天豪和刘库，每人手持一个篮球，都自顾拍打着篮球向着篮筐跑去。

而出现的结果，在赵静的联想之中，发现两人几乎同时进球并且都是以暴扣的方式进球。

“真是不可多得的对手啊！”赵静仿佛进入了幻境一般，在夏天豪和刘库对决的世界中不断的遐想。

“你的意思他很厉害了？说说都有哪些厉害之处？”夏天豪轻声的说道。

“天豪，你知道上届大学生联赛的冠军是哪个学院吗？”

“该不会是你们学院吧？”夏天豪愣到了，以前他从来没有取关注过这些，管他哪个学院拿冠军，只知道自己参赛之后，拿冠军的就必须是财大！

“是的，就是刘库带着艺院的球队凭借艺术学院的先天优势，有着绝佳的跳跃性能，和非一般的灵活性，再加上刘库这个篮球霸主，很轻松的拿下了大学生联赛的第一名，据说和第二名的学院比分相差20分左右呢！你以后可要小心了！”赵静几乎把自己知道的所有全部告诉了夏天豪。

“原来如此！”夏天豪冷叹一声，仿佛心有成竹的样子。

饭菜就在篮球的聊天中慢慢的结束，无一例外，夏天豪依旧是苦命的洗碗机。

每天吃过晚饭，夏天后都无一例外的在修炼引气术，这么长时间，夏天豪对于修炼引气术越来越得心应手，相信在不久的将来定能将引气术用的如鱼得水。

打开自己的密码箱，夏天豪数了数里面所剩的练气丹，不多不少还有十颗，夏天豪自己也不知道已经过了多少天，自己修炼引气术有多少的时日，只知道自己体内的道气在不断的增长。

从第二天开始，夏天豪除了自己的修炼，开始了另一项任务，就是去篮球队训练，给球员们多加一项特殊的训练。

“天豪，你说这样能行吗？”张嘉伟持反对的态度，马上就要大学生联赛了，张嘉伟希望的还是队员们每天进行篮球技能和日常训练，或者再加上体力训练。

“我前几天和医院的刘库见过面了，我朋友也告诉过我医院的篮球风格和特长，所以今年如果我们想拿到冠军，就必须压制住这个医院的刘库！”夏天豪此话一出，张嘉伟立刻重视了起来。

“据我所知，医院的球员不仅篮球打得好，最重要的还是他们那独一无二的弹跳能力，他们的平均跳高要比我们普通球队跳高高出三十公分左右，你们想一想，就是这三十公分，差距会有多大！”夏天豪分析说道。(

“张教练，我同意老大的观点，回忆一下以往的比赛，医院的队员确实在弹跳能力上比我们要高出很多，可是现在我们如果联系弹跳，有效果吗？”疯子扬对于夏天豪的分析十分的赞成，也知道弹跳对于打篮球的重要性，并且知道如果自己的弹跳再增加哪怕十五公分的话，自己的实力定会再上一层楼。

“张教练，咱们可以试一个星期看看效果，对于训练，我有一个办法！”

“什么办法？”疯子扬极速的说道。

“天豪，你难道想让他们绑着沙袋跳跃或者打篮球？”张嘉伟也知道这一招，只不过这招极其的耗费体力，也不知道这些有没有效果，反正自己是没有试过！

“没错，我能做到，大家也都能做到！”夏天豪说着将早已经备好的沙袋绑在自己的双腿之上，开始拿起一个篮球拍打起来。

疯子扬看到夏天豪如此之做，也跟做做起来，然后吩咐邓亚军等人也这样训练，刚一开始的时候，别说疯子扬，就是邓亚军这些人也觉得不管是训练跑步还是打起篮球来，都吃力很多。

“老大，这样能行吗？”疯子扬虽然怀疑，但是根本不否定。

“这样吧，叫上邓亚军咱们三个跑上2000米，然后再来斗牛怎么样？让你看看这样训练有没有效果！”夏天豪说着将篮球扔在一旁，喊了一声邓亚军，然后自己跑到田径场赛道上，等待疯子扬。

不过一分钟时间，疯子扬和邓亚军跟了上来，尾随在夏天豪的身后。

“你们两个感觉如何啊？”

“老大，你这么厉害的弹跳能力该不会都是这么训练的吧？”疯子扬有些吃惊，这些山里来的篮球人技术都这么好，原来是有特殊的训练方法。

“这样？疯子，你错了，这根本就不够，我在家里训练的时候，根本不是绑沙袋！”夏天豪边笑边说道，仿佛这样的训练队夏天豪来讲，只是牛毛一样。

“不会吧？那是绑什么？”邓亚军本来不想开口说话，但是夏天豪的训练方法也实在是太令人好奇了，邓亚军很想知道夏天豪这样的篮球技能是如何训练出来的。

“绑什么？呵呵，加厚铁皮！”夏天豪淡淡的说着几个大字，不禁想起了以前自己训练篮球时的种种磨难。

“什么？不是吧，这么变态！”疯子扬听到夏天豪的话语简直就像直接的