第260章 资助局座(3/3)

91年生人，英国黑人，身高183，臂展188，传统右势，职业生涯14胜0负0平13ko，在英伦三岛有ko专家之称，在欧洲有一定的名气。

黑人传统的顶级爆发力，让亚德有强悍的重拳能力。

完美的平衡感，让亚德的步伐和闪躲与击打动作都很协调，让他在拳台上永远那么应付裕如。

宽阔的躯干与肩膀，让他的抗击打能力异常优秀，也让他具有天生的强大力量，再配上顶级爆发力，其拳力异常强大。

顶级的出拳时机能力，这来自于敏锐的判断能力，与完美的平衡感，让他的力量与爆发力得到了充足的发挥时机。

“除了抗击打能力之外，唯有敏捷和连续出拳能力，亚德会弱一些。但我想，在敏捷这一项，他会和比沃尔一样，也会选择补强。”

涂刚分析道。

“实际安东尼亚德缺的只是机会表现而已，他的实力很强，尤其他的潜力很大，目前还是在上升期，所以他肯定能在敏捷这一项上得到增加。”

新来的教练科怀分析道。

“爆发力这一块，暴君现在已经不错了，完全称得上是一流素质，比亚德可能还弱一点，但差不了多少。”

“目前还要进行相对力量的训练，有望提高一点体脂率。”

“肌肉的耐力训练也在保持，这有助于进一步加强暴君的连续出拳能力，而且能最大程度保持出拳时的击打质量。”

史密斯分析道。

爆发力，是单位时间内肌肉的做功量，赵烈这一块已经将肌肉的力量速度提升到了目前的极限90，所以已经增无可增了，现在他正在消化相对力量与力量速度这两项。

暴发力是一项综合素质，不仅与肌肉几项素质有关，灵敏度也是最关键的一环。

当然这里的灵敏指的是神经反应速度。

当肌肉力量速度与灵敏都提升到了90的极限，他的爆发力肯定比之前要大很多。

相对力量是对肌肉的强化，不是增加肌肉，而是一种精炼的过程，对基础力量没什么提升，但可以进一步缩减一点肌ròu_tǐ积，从而减少一点体重，相对增加一些脂肪。

同时，也于肌肉的爆发力，柔韧性都有增涨，对拳速自然也有增涨。

目前赵烈的体脂率已经上升到了五点六，按他自己的估计，把相对力量提升到90后，体脂率可以提升到六点，虽然依然比一般的拳手低，但比以前要好多了。

脂肪型拳手不提，一般的肌肉型拳手，体脂率会保持在八到十个点左右。

现在他的脸上多少有了一点脂肪，会增加一些润滑，破皮率会降低一些

“乔，再加强一下提升体质的训练内容。”赵烈道。

前面一段时间，着重于提升力量相关素质的训练，特别是随着耐力的增加，体质当然相应会提升一点，但没有针对内容，效果还是差一些。

那些训练内容主要是对肌肉进行训练，而专门的体质训练内容基本是有氧运动，如跑步和游泳，球类动作等，对平衡感，协调能力，脏器的维护都有作用。

“暴君，重拳力度，连续出拳能力，出拳速度，出拳时机与准确性，步法，与抗击打能力，这六项拳击基础能力，如果亚德能提升他的灵敏度，那么以他完美的平衡能力，他会在步代上会赶上你，这是完全可以预估的。”

史密斯最后分析道。

“那样你将无法像打科瓦一样，能全场进行有效地逼击。”

“重拳力度，无论是基础力量还是爆发力，这一点他完胜你，所以你要小心他的重击。当然，考虑你的超强抗击打能力，你要小心的更是他的连续重击，单次重击对你应该并没有那么大的ko能力。”

“连续出拳能力和抗击打能力这两点不用谈，你能完胜任何人，包括机器人，哈哈!”

史密斯的话让大家都笑了起来，然后他又继续开始分析。

“那么我们再谈谈出拳时机，与随之而来的出拳准确度这两项。”

“要知道这都是亚德的强点，他非常擅长把握时机，这是他的天赋，点满了的。”

“而你，太好战，出拳太随意了，打中对方看运气，这项天赋恐怕都没点过。”

史密斯的吐槽再次引来大家的笑声。

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