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“哦，原来是罗师兄哇。”左时恍然，不过，无缘无故的，罗师兄为什么要给肖师姐替班？

肖紫梅心里愤恨地想：“这死罗大头，做什么不好，非要做长舌妇，竟然把昨天我抱着左师弟到房间的事情告诉了我爸！姓罗的，你等着，别以为给我替班就没事了！这事我跟你完，看我不整死你！”

13号练功房内，正在给学徒们矫正拳架的罗凯心里暴寒，知道是肖紫梅在念着他，顿时心里暗暗叫苦……

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第7章 食堂

练习正式开始，肖紫梅首先让左时将昨天学的《气爆拳》的第一式先演练一遍。

左时被之前肖紫梅的那一拳的威力给刺激到了，觉得自己还是尽快完成《气爆拳》的修炼，成为正式弟子获得《蓄气功》的修炼资格为好，所以这拳练着格外起劲，《气爆拳》第一式练完，不知不觉开始了第二式的演练。

第二式第一招演练完毕左时随即回了神，瞧了瞧肖紫梅正惊讶地看着他，并没有阻止他，左时于是顺势将第二式也给演练了出来。

待左时收拳，肖紫梅惊奇道：“这第二式是昨晚你自己练的？”

“嗯，”左时点点头道：“请肖师姐指点。”

“唔……这到没多大问题。”肖紫梅沉思了一会，指出了几个左时并未注意到的小细节。

左时受益匪浅，心里暗暗记住肖紫梅指出的那几点瑕疵，接着便开始第二次演练，这下肖紫梅找不出问题了，也就是说，这第二式左时算是过了。

第三式，左时正想请肖紫梅示范，肖紫梅却道：“左师弟，我觉得你自学的第二式很不错，这样吧，第三式你先练练试试，如果有什么问题我再给你指出来。”

左时想了想，觉得这个方法的确很好，毕竟练武是他一个人的事情，自己的能力才是最重要的。

让他先按照自己的理解施展出来，然后再由肖紫梅指点不足之处，也能让他印象更加深刻，也容易加深对于《气爆拳》的理解。

左时首先在脑海里过一遍第三式第一招的拳架。

《气爆拳》第三式比第一、第二式要复杂许多，足足踌躇了三分钟，左时这才慢慢摆开拳架。

第三式第一招演练完毕，肖紫梅眼中一亮，思索了半晌，便对左时的不足之处进行点评。

左时边听边想，听到关键处不由赞同点头应是，顿觉颇有收获。

接下来便按照这般进度，很快，第三式第六招最后一招左时也学会了。

看着虽然有一丝倦意，但依然j神奕奕地左时，肖紫梅突然有些期待地道：“左师弟，要不要试试第四式第一招？”

左时一听，砰然心动，连忙道：“好！”

照例沉吟许久，左时才悠悠摆开拳架，没想到动作却一下子僵住了，就像是被点了穴道一般。

左时似乎有些不服，暗自跟自己的身体较量了一会，这才满头大汗地摇摇头：“肖师姐，做不了，感觉有种阻力，根本使不上劲。”

肖紫梅有些失望，但又有点理所当然道：“的确是你的身体在阻止你，因为你的身体还没有练到，**强度不足，身体素质不够。你没有鲁莽强练是对的，如果刚才你真的强逼着自己把第四式第一招做出来，只会伤到你的身体。”

“好了，来ri方长，你先暂时练前三式淬炼身体，实力到了，第四式自然能做出来的。”

“是。”

不知不觉，时间来到了中午，肖紫梅将沉浸在修炼中的左时叫醒：“走，跟我去吃点东西。练武光靠练是无法进步的，必须补充足够的营养，否则，练武就不是强身，而是自杀了！你要记住，若是无法保证营养的情况下，最好不要练武，否则很容易伤到身体，留下暗伤。”

肖紫梅带着左时一路步行，一边对左时进行提点。

左时则如海绵般吸收肖紫梅所言的那些经验，前世他一直专注的是异能领域，对于武学并未关注过，毕竟在未来，武学与异能相比，并不是很强大。

如今他要重走异能之路，就必须以武学为奠基奠定基础，相关的知识和经验是一定要积累的。

眼见肖紫梅带着自己走进电梯，左时疑惑地问：“肖师姐，我们这是去哪？”

肖紫梅却没有回答，而是直接按了14楼的电梯。

不过眨眼功夫，14楼就到了，走出电梯，左时就被眼前所见吓了一跳。

入眼可见的竟然全都是某种银灰se的金属！

地板，墙壁，甚至是天花板全都被这种金属覆盖，没有任何死角。

左时观察了一会，倒是认出来，这种金属应该是目前最硬的金属合金钛合金！

钛合金价格不菲，而要是整个14楼都是用这种金属覆盖的话，那耗费的资金是很大的。

看着左时惊讶的样子，肖紫梅笑着道：“不用惊讶，这里是我们正式弟子的练功区域，我们每一个正式弟子的破坏力都很惊人，为了确保大楼不被破坏，这样做是很必要的。你应该听过钛合金吧，这种金属其实就是钛合金。”

跟随肖紫梅走过练功区域，每个练功房都用厚重的钛合金大门紧锁，但左时还是能听到从这些练功房里隐隐传来充满力量感的“轰轰”声。

修炼武术十分消耗能量，而普通的饮食无法维持武者们的消耗，为此，崔氏武馆特意为正式弟子们在十四楼设置了一个小食堂。