第四十六章 大年初一的文武之道(2/3)

她冰肌玉骨的躺在我的怀里，仰着头，看着我，像个在考场的

小女孩，急切盼着答案。

应该不是地铁吧！

扑哧，你就油吧！

那你别生气，我就说。

嗯，我保证。

我不知道别人怎么想的，反正我是喜欢前凸后翘的感觉。

那我是不是你喜欢的那种呢？

你说呢？

我灭了烟，一翻身，又把她压在身下……

早上7点半，我和儿子环绕着小区，开始了晨跑。

清清在河边的小树林里等我们。她搓着手，在原地压腿。

当我们跑完1000米回来，儿子已经有些大喘气了，小脸红红的，嘴里的热气上升，和眉毛处的冰冷交汇，像结了一层霜。

“小睿，你先休息一会儿，我和你爸再跑500米，”清清摸了摸小子的头，温柔的说。

“姐姐，你休息会儿，让我爸一个人跑。”儿子体贴的说。

“嗯，不好，我怕他偷工减料。”说完，就拽着我，跑了起来。

穿着红色运动服的清清，真的英姿飒爽，紧身的衣裤，让身材完美展现。挺拔跳动和珠圆玉润，让某些人都想向天再借5000米。

等回到小树林里，我和儿子开始压腿和拉伸胳臂，接着，就是例行的半小时马步，我时不时猛地用脚画着圈踢他脚，看他的稳定性。再接半小时双杠上平衡站立，两只jiǎo_jiāo替金鸡独立。随后，就是左右迅速移动，配合手上的握拳和变刀。

在老家，有梅花桩，这里没条件，只好出此下策。有一次，儿子不小心摔下来，我心疼得不行，但嘴上还骂骂咧咧的，真笨！丢老刘家的脸。

清清一边为儿子拍手助威，一边也学着我们的动作，很认真的演练着。

最后，是半小时八卦掌走步和掌击。我和儿子围着一棵很粗的大树，一边快速转圈，一边左右开弓，劈崩挂挑大树。

要学会利用地形和物体，这样，你才能腾空，施展交剪脚。

我略一助跑，在一棵大树树干上蹬了一脚，腾空后，一只脚先凌空横扫，另一只脚则从更高出弯曲下砸，两脚如铁钳，稳稳的夹住小树的顶端，绞杀着倒地，因为留了几分力，小树顶端在我放开脚后，又顽强的弹了回去。

我的左手掌甫一着地，肘紧跟着弯曲支撑，随后，立即接一个团身侧滚翻，鲤鱼打挺的跳起来。

卖弄的摆了个双臂伸出抱拳的pose!

“呀，军军，你好厉害啊！”清清歪着脑袋，拍着掌，一脸赞叹。

“谢谢观众的掌声，谢谢衣食父母的关心。”我学着相声演员的台词，点头哈腰。

“哈哈哈，跟你，太乐了。太爱你了。”清清跑过来，轻轻啪嗒我的胸膛，又往我怀里靠。

“咳咳”儿子小脸变红了，拼命的咳嗽。

姐姐，我这两天耳朵有点问题，不该听见的一句也听不到。真没听见，你们说话了吗？

“呵呵呵，哈哈哈”心有灵犀，笑都同时。

好了，最后我们练练散打。我带着笑，说。

散打，又称散手，是两人按照一定的规则，并运用武术中的踢、打、摔等攻防技法制服对方的、徒手对抗的格斗项目，它是中国武术的重要组成部分。分为古传散手（杀伤性强）、现代散打（限制较多）。古传散手作为散打的最早发展要能对抗单人和兵器或多人的格斗，用头、指、掌、拳、肘、肩、膝、腿、胯、臂等部位攻击，主要的技法为打、踢、拿、跌、摔等其中还有肘膝等技法，在格斗中讲究出其不意，不讲究花法只讲究打赢实用。

我要教你的，是我们老刘家的传统散打，学名“蓝色闪电”。

我一边教，一边讲解。

“手是两扇门，全靠脚打人。”

手上的动作，主要是守住门户，干扰对方视线和反映。通过灵活的移步，和左腾右挪，充分发挥肘部强大的冲击力。当然，头部也是可以攻击的，不过，儿子，你还小，得练练撞击，才能使用。

那，如果，敌人上盘防守很严，怎么办呢？儿子问道。

这就是我要说的重点了。

记住要点：手上的动作也好，腾挪移步也好，关键的就是为起创造条件。

说完，我右手一掌劈出，左手以握拳砸挂，在儿子双手守住门户时，我的身体已经失去平衡，但像钟摆回复到斜身的金鸡独立后，右腿迅速击打在儿子的左太阳穴附近停住，快捷回收小腿后，再度大力弹出到同样的位置。

关键是练好站桩和马步，保证下盘稳如磐石。

最后，又教了空中玉兔连环三蹬腿。-

散打无定式，一旦发动，你可以使用你身上任何坚硬抗击打的器官，迅猛攻击对方头部、裆部等几个脆弱部位，一击不中，立即变招，使用你身体不同部位交替，连环攻击，是为蓝色闪电。

攻击时，切记：不要和对方防御的某个部位发生纠缠，在僵持发生时，要迅速改变战术，使用你还没用的多种组合，一气呵成，

散打要求“远踢、近打、贴身摔”。技术口诀是快、长、重、准、稳、无（隐蔽性）、活、巧八个字。

快，是指完成动作快。拳谚说“快打慢”“拳似流星”“发腿如射箭”，只有快速地出击，才能达到“先发先中”和“后发先中”的打击效果。快表现在反应快、动作快和位移快三个方面。