第163章 先天功(2/2)

通过了测验后，老太公取出两卷发黄的书籍，道：“这两本书一本是游龙拳的第二路拳法；另一本是壮腑、练气的法门，这个法门源自道家心法，还有个名称叫先天功，你用三天时间把两本书记下来，有不懂的地方可以问我，化劲以下我还可以指点一二。”。…。

叶泉点了点头，就在后殿里看了起来。

武术界有句话，叫做“外练筋骨皮，内练一口气。”

这外练筋骨皮指的就是通过打熬筋骨增强体力，使得一拳一脚都有千斤之力，练出明劲效果。

而内练一口气则是指通过静坐呼吸之法。将气劲渗透到五脏六腑之中，达到壮大强健的效果，如果能达到暗劲遍布每个毛孔，内脏和筋骨都能迸发雷音的地步，内外合一后，就是暗劲巅峰境界，离化劲只有半步之遥了。

叶泉先打开游龙拳第二路拳法的拳谱看了起来，比起第一路有三十六式，这第二路游龙拳只有十二式，但每一式都精微奥妙，变化莫测，更有石破天惊的威力，看得叶泉眉飞色舞，不时露出领悟的神情。

现在他也明白了为什么要到暗劲之后，才让族人练习这第二路拳法的原因，因为不到暗劲强练这第二路拳法的话，未伤人先伤己，而且第二路拳法中有许多第一路拳法的脉络和影子，先学第一路再学第二路事半功倍，反之则事倍而功半。。…。

名为《先天功》的道家心法，自然没有写的那么神奇，只是一些呼吸之法，就算普通人练了，只要循序渐进，肯坚持下去，也能强身健体。。如果您喜欢这部作品，欢迎您来投推荐票、月票，您的支持，就是我最大的动力。)。